Psychotherapie in Berlin-Köpenick

 
 
 
 
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 Mareen Felgenhauer 
 
 
 
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Ich war vor meinem ersten Termin mit Aileen sehr nervös, weil ich nicht wusste, was mich erwartet.  Aber schon nach kurzer Zeit habe ich mich sehr wohl und vor allem verstanden gefühlt. Durch das Homeoffice war meine Belastung in den letzten Jahren ziemlich groß. Ich hatte oft das Gefühl, gleichzeitig Arbeit, Familie, Hund und Haushalt unter einen Hut bekommen zu müssen und mit dieser ganzen Verantwortung irgendwie allein dazustehen. Gerade deshalb war es für mich sehr hilfreich, einmal alles in Ruhe anzuschauen und meine Gedanken und Gefühle zu sortieren. Besonders gut gefallen hat mir die einfühlsame Art und dass durch die richtigen Fragen nicht einfach Lösungen vorgegeben wurden. Stattdessen wurde ich immer wieder dazu angeregt, selbst zu reflektieren und meine eigene Situation aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Meine Sichtweise auf die Gesamtsituation konnte ich dadurch zum positiven für mich verändern. Ich konnte vieles anders einordnen und habe für mich neue und vor allem gesündere Perspektiven entwickelt. Es war einfach mal gut, mit jemanden über alles zu sprechen. Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben und sicher gefühlt und hatte nie das Gefühl, bewertet oder unter Druck gesetzt zu werden. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und vor allem dafür, dass ich mich während des Coachings jederzeit verstanden gefühlt habe. Für mich war es definitiv eine positive und wertvolle Erfahrung. Herzlichen Dank dafür, liebe Aileen.